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Laser Terapia e Anti Aging

Un laser è essenzialmente un amplificatore di luce, se la radiazione prodotta è all’interno del campo visibile, o un amplificatore di radiazione se la radiazione prodotta è nello spettro dell’infrarosso. Tutti i laser devono avere le seguenti parti: una fonte di energia (alimentazione), un laser o un mezzo di amplificazione […]

Personal Training

Combattere l’osteoporosi con l’allenamento e un buon personal trainer

Ho già avuto modo di sottolineare in passato come l’esercizio rivesta un ruolo importante nella prevenzione e nel trattamento dell’osteoporosi; l’effetto percepito, tuttavia, anche nel migliore dei casi, è sempre stato indicato come “modesto”. Per sfatare questo mito, uno studio preliminare condotto in Australia ha dimostrato che l’allenamento con i […]